abril 2020

Conoce los 4 pasos para que tu hijo gestione sus emociones

Las emociones son como todos sabemos una parte crucial en la vida de los seres humanos, tanto para niños como adultos, la inteligencia emocional se trata de la capacidad para conocer, gestionar, comprender o manejar nuestras propias emociones. A su vez, no sólo ayuda a mejorar nuestra calidad de vida, sino a tener mejores relaciones

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Cómo decirle a mi hijo que un familiar está en el hospital

“ Está en el cielo…estaba malito…te ve desde arriba” Estas son algunas explicaciones que te sonarán de la época de la niñez cuando preguntábamos alguna cuestión sobre la enfermedad o la muerte. Nuestros padres por lo general y por el miedo a provocarnos un dolor añadido, nos contaban la parte edulcorada de la historia, pero

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Cómo explicarle a mi hijo que estoy aislada y no puedo abrazarlo

En la actualidad vivimos una situación de extraordinaria incertidumbre motivada por el estado de alarma decretado para frenar la propagación de la pandemia COVID-19 . En cada hogar hay una casuística , y al ser una circunstancia que cambia al minuto es necesario hacer un trabajo de adaptación al medio como quizás no hayamos hecho

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Mi hijo se quedó con mi ex pareja, no lo veré durante el estado de alarma

Tras el decretado estado de alarma con el objetivo de parar la expansión del COVID-19, parece que a todos nos ha cogido por sorpresa, aunque ya nuestros países vecinos nos estaban avisando, no lo queríamos ver , era como una película que ves ajena a ti y no crees que pueda pasarte, pues sí, está

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En cuarentena mi hijo adolescente no suelta la tecnología

Estamos en casa, ha cambiado nuestro día a día, los horarios, hábitos, actividades, si no ponemos de nuestra parte parece que nuestro mundo entero se ha vuelto “del revés” ; está siendo duro para los adultos por la incertidumbre que entraña, a los que se nos presupone cierto equilibrio emocional, imagínate lo que tiene que

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El confinamiento hace que mi hijo quiera comer a todas horas

Ante una situación nueva es normal que tu hijo y todos hayamos cambiado nuestra relación con la comida. Son momentos que pueden vivirse con incertidumbre, miedo, ansiedad y esto viene acompañado de un aumento o disminución del apetito, el origen es claramente emocional. El lugar en el que se regula el hambre y las emociones

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