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La desconexión emocional en los adolescentes

Creemos que pasar todo el día en su habitación, intercambiar con nosotros la menor cantidad de palabras posible y estar permanentemente zambullido en las redes sociales, son comportamientos típicos de los adolescentes. Sin embargo, cuando se dan estas tres situaciones de forma constante y llegamos a darnos cuenta de que en realidad, no conocemos a […]

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Cómo educar a mi hijo sin sentirme culpable

Decir que no, establecer límites o definir una consecuencia, son acciones imprescindibles en todo proceso educativo. Sin embargo, es muy común que sintamos culpa cuando llega el momento de ponernos firmes. Esto me lleva a recordarte algo fundamental: “La educación y la culpa son totalmente incompatibles”. Veamos, a continuación, como desterrar cualquier sentir de culpa,

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Qué hacer cuando mi hijo rechaza la comida

Existen muchas formas de rechazar la comida: negarse a probar alimentos nuevos, negarse a comer verduras, no comer nada troceado o solo comer alimentos dulces. Para cada una de estas modalidades hay una solución efectiva. Lo importante es nunca perder la paciencia y mantener una actitud positiva en todo momento. Presentación de nuevos alimentos Los

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Conflictos entre hermanos. ¿Qué debo hacer?

Los conflictos entre hermanos son parte de todo proceso de crecimiento. Los celos, los intereses encontrados, la rivalidad… son algunos de los factores que influyen en que las peleas estén presentes. La primera opción siempre será dejar que ellos resuelvan la situación. En este aspecto menos es más, por lo que te recomiendo que no

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3+1 Ejercicios para entrenar autoestima en niños

La autoestima es un recurso personal que resulta vital para VALORARNOS A NOSOTROS MISMOS, para relacionarnos sanamente. Además tal como ocurre con todas las competencias humanas, ES ENTRENABLE. Vamos a ver diferentes ejercicios que puedes practicar con tu hijo para que su autoestima se fortalezca y así pueda crecer con confianza. A modo de bonus,

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Mi hijo me miente

Los padres solemos sentirnos realmente decepcionados cuando nuestros hijos nos faltan a la verdad. En cuanto nos damos cuenta de que eso está sucediendo, comenzamos a oscilar entre etiquetarlos de mentirosos y egoístas, y culparnos a nosotros mismos. No obstante, en lo que deberíamos centrarnos es en el tipo de mentira, en la edad de

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