[Tweet «“Mejora tus resultados siendo coherente contigo mismo”»] En este post vamos a darte una clave de vital importancia para seguir mejorando tus entrenamientos y resultados deportivos. Vamos a compartir contigo nuestro NUEVO CONCEPTO DE SALUD, para que a través de ponerlo en práctica en tu vida, consigas de manera automática y casi sin darte […]
Coherencia Personal y Rendimiento Deportivo Read More »
[su_youtube url=»http://youtu.be/-1LXGF4FYvY»] ¿Cuándo te conviertes en un campeón, en un individuo único y excepcional desde el punto de vista psiconeuromuscular? “Conocer tu mente y tu cerebro, para así poder entenderlos y desde ahí darles el entrenamiento adecuado para alcanzar tus objetivos”. Aunque a priori no lo parezca, esta sencilla frase recoge muy bien el concepto de todo lo que hoy queremos
El Cerebro y la Mente del Deportista Read More »
No es muy extraño en nuestro día a día sentir diferentes emociones sin que aparentemente haya ocurrido nada excepcional. Por ejemplo, solemos pasar de la alegría a la tristeza (o viceversa) en muchas ocasiones sin saber por qué. Las Emociones van con nosotros durante toda la vida, y por ello debemos descubrirlas, tenerlas en cuenta,
Las Emociones forman parte del Entrenamiento Read More »
[su_youtube url=»http://youtu.be/Y2h1bHY_lOQ-S4″] El miedo es una emoción que nos acompaña en nuestro día a día, y sólo depende de nosotros mismos su gestión. Una buena gestión de nuestros miedos es la diferencia entre conseguir nuestros logros o quedarnos a las puertas, o incluso a veces ni intentarlo, algo que no es nada positivo para la
Una Gran Visión te vuelve Imparable Read More »
[su_youtube url=»http://youtu.be/gJ7wyUNs-S4″] Con las últimas tendencias y nuevas “modas”, cada vez escuchamos más aquello de estar presente, pero ¿realmente tenemos claro en qué consiste esto de estar presente? No sólo en qué consiste sino para qué hacerlo y qué nos aporta en nuestra vida. Ahora mismo se nos ocurre una primera pregunta que formularte, y es….
¿Qué es eso de Estar Presente? Read More »
