Una de las claves de Emotraining es Parar el Dialogo Interno. Y es que para cualquier entrenamiento esta parte es vital. Y es que el dialogo interno que tenemos es muy importante, ya que lo que pensemos dentro de nosotros es lo que vamos a crear fuera en nuestra realidad. Durante el entrenamiento y antes […]
Clave Para Tu Entrenamiento: Parar el Dialogo Interno Read More »
Cuando entramos a poner en movimiento nuestro cuerpo, a ponernos en forma, hay un rival al que debes vencer con todas tus fuerzas. Este rival a la hora de hacer deporte de competición hay que sumárselo al rival o rivales a los que te enfrentas. Ese rival eres tú mismo. Como decía Timothy Gallwey en
Tu Rival a Vencer, Tú Mismo. Coaching Deportivo, tu Herramienta Read More »
¿Que es eso de La Meditación? La Meditación, un hábito que mejora tu calidad de vida, es un sencillo arte, intrínseco al ser humano, que incluso a veces surge, o ha surgido, en nosotros sin darnos cuenta de que estaba ocurriendo. Nos ayuda a conectar cuerpo y mente . Su propósito es permitirte dirigir tu mente hacia crecientes estados de
Meditación, un gran Hábito Saludable Read More »
