entrenamiento fisico emocio

Cuando entramos a poner en movimiento nuestro cuerpo, a ponernos en forma, hay un rival al que debes vencer con todas tus fuerzas. Este rival a la hora de hacer deporte de competición hay que sumárselo al rival o rivales a los que te enfrentas. Ese rival eres tú mismo. Como decía Timothy Gallwey en […]