En las familias se viven momentos de crisis y pareciera que nuestros hijos no vienen con manual de instrucciones.
A lo largo de la vida de nuestros hijos, vivimos muchas crisis en familia, la crisis del nacimiento que es cuando nuestros pequeños se tienen que separar de su madre, la crisis de cuando se tienen que empezar a adaptar a ir al colegio y luego la crisis de cuando ya son adolescentes y por momentos sentimos que ya no conocemos a nuestros propios hijos con comportamientos y actitudes extrañas para nosotros.
Sin duda, en la vida familiar pasamos muchas crisis, pero nunca imaginamos que pasaríamos este momento de pandemia global con nuestros hijos confinados tantos meses consecutivo, ¿Quién lo diría? Estás semanas en casa, nos han hecho reflexionar sobre las enseñanzas que les podemos dar a nuestros hijos, sobre qué estamos haciendo bien y que podemos cambiar.
También nos ayuda a detenernos un poco y enfocarnos en lo verdaderamente importante. Las prioridades ya no son llevar a tus hijos al colegio a tiempo, ir al supermercado por carne o esa mermelada que está de temporada. Ahora las prioridades son otras, entender cómo darle el mejor soporte a nuestros hijos, cómo transmitir serenidad en medio del confinamiento. Cómo asegurarnos de que su enseñanza de la escuela sea la mejor y como nosotros podemos complementar.
Desde esta perspectiva, nos hemos planteado la siguiente reflexión: ¿Qué enseñanzas nos dejó el tiempo de cuarentena?
Es importante sacar lo mejor, sacar lo bueno, lo que nos sirva para continuar, y es por ello que queremos comenzar a hacerlo en este blog, para que tu después lo continúes en casa.
6 enseñanzas importantes de la Cuarentena:
1. Escuchar a nuestros hijos, entender cómo acompañar sus emociones en esta época de confinamiento ha sido crucial. Entendimos cómo gestionar de la mejor manera sus emociones en los momentos en que se sentían tristes o decepcionado y ahora, nuestra conexión con los hijos es mucho mejor.
2. Aprendimos a mantener el equilibrio entre los tiempos de sueño / vigilia y alimentación algo que sin duda también nos ayudará en épocas de vacaciones de nuestros pequeños y que en el momento de regreso a clases no será difícil adaptarse a la rutina nuevamente.
3. También aprendimos a comunicar situaciones complejas. Sabemos que COVID-19 Nos dejó consecuencias y pérdidas de familiares cercanos, pero supimos manejarlo y darle el mejor apoyo a nuestros hijos. Mucho depende de la actitud, pues el nerviosismo, la angustia y preocupación que podamos sentir, nuestros hijos también lo sienten y lo reflejan hacia nosotros, por eso fue muy importante mantener una actitud serena y asertiva, para crear mayores lazos con nuestra familia.
4. Manejar un mejor equilibrio en el uso de la tecnología, definitivamente, el uso de la tecnología en muchos aspectos de nuestra vida como, la educación, las relaciones familiares y el trabajo son cosas de las cuales no podemos escapar, pero entender cómo manejarlo con nuestros hijos adolescentes, nos conectó más con ellos y nos ayudó a entender que no todo lo relacionado con la tecnología es negativo.
5. Nos ayudó a conectarnos mejor con nuestros hijos, dejar volar la creatividad y crear actividades en casa que fueran divertidas para toda la familia y crearán un ambiente amigable y alegre para todos. Pudimos llevar a cabo actividades que en tiempos normales la agitada rutina no nos permiten realizar.
6. Nos enseñó el valor infinito de un abrazo cuando no se puede dar, la importancia de la familia, del tiempo compartido y la necesidad por momentos de no hacer nada.
De lo que se puede llegar a extrañar al abuelo, y la grandeza que hay detrás de un simple paseo por la naturaleza.
6 enseñanzas con las cuales pudimos reflexionar y recordar lo importante que es la conexión familiar y la comunicación. Además, de que nos recuerda lo importante que es educar la inteligencia emocional a nuestros hijos para utilizar estos momentos como un trampolín de crecimiento además de una gran oportunidad.
Queremos que formes parte de nuestro compartir, y es por ello que te animamos a que sumen en comentarios un gran aprendizaje que tu hayas tenido en esta cuarentena,
Vamos a ir creando un listado mas y mas grande con todas vuestra aportaciones!
Método Emotraining.
