Aquí te dejo los beneficios que vas a sentir desde el primer momento que empieces a practicar Emotraining, y al final te dejo unos testimonios para que puedas leer lo que dicen personas que ya lo han practicado.
- Vas a mejorar la coordinación y el equilibrio.
- Mejor forma física, tono muscular y flexibilidad.
- Vas a tener un mejor manejo del estrés.
- Vas a reducir la ansiedad.
- También vas a aumentar la función respiratoria y el rendimiento cardíaco.
- Vas a disminuir la sensación de dolor si la hay.
- Vas a incrementar el conocimiento de uno mismo, la autoconfianza y la seguridad.
- Si tu edad es mas avanzada, vas a poder reducir las caídas.
- Vas a detener tu dialogo interno, experimentándote libre.
- Con la repetición de la actividad, vas a mantener un comportamiento revolucionario y positivo.
- Y, sobre todo, te vas a divertir, vas a saltar, bailar, hacer deporte y vas a conectar con quien realmente eres.
Y para que no seamos nosotros los que te lo decimos, mira lo que dicen algunos de los que lo han probado:
Gracias por compartir esta experiencia maravillosa con nosotros. Una mezcla de deporte y emoción, de cuerpo y CORAZÓN, que hace que te sientas vivo, capaz de cualquier cosa y súper especial. Al terminar la sesión sentí vitalidad, una inmensa alegría y unas ganas locas de ponerme en marcha para conseguir todos mis objetivos.
C.V (2013)
He sentido la fuerza del trabajo físico con el trabajo emocional, me he sentido libre y me he movido con libertad con muchas ganas. He disfrutado mucho, me he liberado y he trabajado mi mente y mi físico a la vez, os lo recomiendo a todos
A. F (2013)
Antes de vivir la experiencia me sentía desmotivada, cansada, sin energía. Después de hacer practicado Emotraining me di cuenta de que podía eliminar mis miedos, mis inseguridades, la falta de confianza en mi misma. Me di cuenta que podía mostrarme como realmente soy, también sentí emociones miles, libertad, efusividad, liberación, dejarme llevar por la libertad por lo que realmente siento. Así que lo único que te puedo decir es que disfrutes de esta experiencia
L. E (2013)
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