En este vídeo tienes una clave para mejorar tu alimentación. Cuando te alimentas saludablemente, tu estado cambia y te sientes mejor propiciando que tomes mejores decisiones.
Una manera de estar en forma emocionalmente es cuidar tu cuerpo, que es donde vives realmente. Cuerpo y mente están en total relación de tí depende como sea.
Así que ponte en acción y haz de esta clave algo habitual en tu vida. Usa el coaching deportivo.
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